Katharina Muck
Glücklich sein ist eine Entscheidung – oder?
Viele behaupten, dass wir nur unsere Aufmerksamkeit auf das halb volle Glas richten müssen, um glücklich zu sein.
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Katharina Muck
13. Sept.2 Min. Lesezeit
Achtsamkeit und die Kunst, besondere Momente wirklich zu erleben
Vielleicht kennst du das ja - du erlebst so viele schöne Momente, aber irgendwie sind sie schon wieder vergessen, bevor sie richtig vorbei s
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Katharina Muck
15. Juni5 Min. Lesezeit
Resilienz durch Yoga und Coaching: Wege zu innerer Stärke und Stabilität
In einer Welt voller Herausforderungen und ständiger Veränderungen ist Resilienz – die Fähigkeit, schwierige Situationen zu überstehen
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