Katharina Muck
Glücklich sein ist eine Entscheidung – oder?
Viele behaupten, dass wir nur unsere Aufmerksamkeit auf das halb volle Glas richten müssen, um glücklich zu sein.
top of page
Suche
Katharina Muck
30. Okt.4 Min. Lesezeit
Glück - was ist das überhaupt- und warum ist es manchmal so schwer?
In diesem Beitrag schauen wir uns an, was Glück aus biologischer Sicht eigentlich ist
19 Ansichten0 Kommentare
Katharina Muck
13. Sept.2 Min. Lesezeit
Mehr Ferien - weniger Stress?
In den Ferien haben wir oft die Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und uns zu entspannen.
4 Ansichten0 Kommentare
Katharina Muck
13. Sept.7 Min. Lesezeit
Summerfeeling...it's never been so easy
Wem geht es nicht so, dass sich im Sommer alles einfach und leichter anfühlt
9 Ansichten0 Kommentare
Katharina Muck
14. Aug.5 Min. Lesezeit
FOMO und JOMO - und von der Freude etwas zu verpassen
F*ck FOMO - go JOMO - Wir wir die ständige Angst etwas zu verpassen in die Freude verwandeln können, etwas für uns zu tun
6 Ansichten0 Kommentare
Katharina Muck
4. Juli5 Min. Lesezeit
Was Achtsamkeit mit deinem „nervigen“ Kollegen zu tun hat
Achtsamkeit bedeutet, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Du kannst selbst entscheiden, was du heute für dich tun kannst...
11 Ansichten0 Kommentare
Katharina Muck
28. Juni1 Min. Lesezeit
Warum spielen wichtig ist
Immer wieder Neues ausprobieren und spielen hält dein Gehirn fit! 🧠✨ Es fördert die Neuroplastizität, verbessert Gedächtnis und Kreativität
3 Ansichten0 Kommentare
bottom of page