Katharina Muckvor 2 Tagen3 Min. Lesezeit„Ich mach mir die Welt, widdewidde wie sie mir gefällt“ Inspieriert von Pippi Langstrumpfsgehts um die Frage wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen und gestalten
Katharina Muckvor 5 Tagen2 Min. LesezeitWas stresst dich wirklich? – Über Stress, Perspektivenwechsel und einen gelassenen JahresabschlussDie Weihnachtszeit und das Ende des Jahres – zwei Phasen, die für viele mehr mit Stress als mit Freude verbunden sind.
Katharina Muck30. Okt.6 Min. LesezeitGlücklich sein ist eine Entscheidung – oder?Viele behaupten, dass wir nur unsere Aufmerksamkeit auf das halb volle Glas richten müssen, um glücklich zu sein.
Katharina Muck3. Sept.5 Min. LesezeitTipps und Tricks für die Freude bewusst etwas zu verpassen (JOMO)Coaching und Achtsamkeits-Tipps und Tools, um bewusste und gute Entscheidungen für Dich zu treffen - vor allem im Bezug auf FOMO und JOMO
Katharina Muck4. Juli5 Min. LesezeitWas Achtsamkeit mit deinem „nervigen“ Kollegen zu tun hatAchtsamkeit bedeutet, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Du kannst selbst entscheiden, was du heute für dich tun kannst...