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Katharina Muck

vor 2 Tagen3 Min. Lesezeit

„Ich mach mir die Welt, widdewidde wie sie mir gefällt“

Inspieriert von Pippi Langstrumpfsgehts um die Frage wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen und gestalten

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vor 5 Tagen2 Min. Lesezeit

Was stresst dich wirklich? – Über Stress, Perspektivenwechsel und einen gelassenen Jahresabschluss

Die Weihnachtszeit und das Ende des Jahres – zwei Phasen, die für viele mehr mit Stress als mit Freude verbunden sind.

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13. Sept.2 Min. Lesezeit

Achtsamkeit und die Kunst, besondere Momente wirklich zu erleben

Vielleicht kennst du das ja - du erlebst so viele schöne Momente, aber irgendwie sind sie schon wieder vergessen, bevor sie richtig vorbei s

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13. Sept.7 Min. Lesezeit

Summerfeeling...it's never been so easy

Wem geht es nicht so, dass sich im Sommer alles einfach und leichter anfühlt

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3. Sept.5 Min. Lesezeit

Tipps und Tricks für die Freude bewusst etwas zu verpassen (JOMO)

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15. Juni5 Min. Lesezeit

Resilienz durch Yoga und Coaching: Wege zu innerer Stärke und Stabilität

In einer Welt voller Herausforderungen und ständiger Veränderungen ist Resilienz – die Fähigkeit, schwierige Situationen zu überstehen

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